Nycirkus för vuxna

Kroppskontroll, styrka, balans och fokus

Ta sats mot högre mål i vår nycirkuskurs för vuxna. Du får stort utrymme att själv välja vad du vill fokusera på. I vår välutrustade cirkushall lär du dig golvakrobatik och trampolin för bättre kroppskontroll, tyg och trapets för styrka, lindans och jonglering för balans och fokus.

Inga förkunskaper krävs, träningen anpassas till deltagargruppens nivå och önskemål. Kursen passar både nybörjare och dig som tränat akrobatik eller cirkus tidigare.

Med vuxen menar vi dig som är över 16 år. Är du yngre? Välkommen till våra barnkurser.

Kontakta oss gärna om du har frågor!

Cirkörhuset i Alby	Från 16 år	2500 kr	Boka kurs
Stora Teatern i Göteborg	Från 16 år	1300 kr	Boka kurs

Vad kommer jag att få träna?

Akrobatik
Ordet kommer ursprungligen från de grekiska orden för ”gå på tårna” samt ”klättra i höjden” och är en av cirkusens grunddiscipliner. I akrobatik utförs gymnastiska konststycken av hög teknisk svårighetsgrad.

Parakrobatik
En kombination av akrobatik och balans där två eller flera personer lyfter, balanserar, kastar och fångar varandra. De som lyfter kallas undermän och de som lyfts för flygare.

Jonglering
Jonglering handlar om att kasta och manipulera objekt och många jonglörer kallar sig ”objektmanipulatörer”. Med sina objekt tecknar jonglören former och mönster i luften.

Lindans
Lindans är en form av Ekvilibrism som betyder konsten att balansera.
Inom cirkuskonsten finns det flera discipliner som bygger på balans där lindans kanske är den disciplin som mest förknippas med balanskonst. Balansering på en lina kombineras med akrobatik , avancerade stegkombinationer och dans.

Luftakrobatik
Akrobatik som utförs i luften med hjälp av en anordning som t.ex trapets, rep eller tyg.